Willekeurig Artikel


 
Bekijk ook
 


 
In de spotlight
 
 
  •  
    Afvallen tips
     
    1 (10)

    Wat hebben glucose en glycogeen met afvallen te maken?

    Glucose valt onder de koolhydraten. De koolhydraten die je eet komen als glucose in de bloedbaan terecht. De weefsels nemen de glucose op waardoor de glucose verbrand kan worden. Dit kunnen bijvoorbeeld spierweefsels zijn. Als ...
     
  •  
    Dieet Tips
     
    1 (18)

    Wat zijn langzame suikers?

    Langzame suikers komen niet zoals de snelle suikers direct in de bloedbaan terecht. De langzame suikers zijn ketens van moleculen zoals glucosemoleculen. Deze ketens worden tijdens de vertering in korte ketens geknipt door de v...
     
  •  
    Dieet Tips
     
    1 (7)

    In welke producten zitten snelle suikers?

    Snelle suikers worden bijna direct door het lichaam opgenomen in de bloedbaan. De suikers scoren enorm hoog op de glycemische index. De GI waarde is heel hoog. Het lichaam hoeft de snelle suikers niet eerst te verteren zoals he...
     
  •  
    Dieet Tips
     
    1 (124)

    Hoe werkt het keto dieet?

    Het ketogeen dieet is erop gericht om het lichaam vetten te laten verbruiken voor energie in plaats van glucose. Koolhydraten worden in het lichaam afgebroken tot glucose. Om deze reden worden koolhydraten zoveel mogelijk vermi...
     
  •  
    Afvallen tips
     
    1 (10)

    Wat hebben glucose en glycogeen met afvallen te maken?

    Glucose valt onder de koolhydraten. De koolhydraten die je eet komen als glucose in de bloedbaan terecht. De weefsels nemen de glucose op waardoor de glucose verbrand kan worden. Dit kunnen bijvoorbeeld spierweefsels zijn. Als ...
  •  
    Dieet Tips
     
    1 (18)

    Wat zijn langzame suikers?

    Langzame suikers komen niet zoals de snelle suikers direct in de bloedbaan terecht. De langzame suikers zijn ketens van moleculen zoals glucosemoleculen. Deze ketens worden tijdens de vertering in korte ketens geknipt door de v...
  •  
    Dieet Tips
     
    1 (7)

    In welke producten zitten snelle suikers?

    Snelle suikers worden bijna direct door het lichaam opgenomen in de bloedbaan. De suikers scoren enorm hoog op de glycemische index. De GI waarde is heel hoog. Het lichaam hoeft de snelle suikers niet eerst te verteren zoals he...
  •  
    Dieet Tips
     
    1 (124)

    Hoe werkt het keto dieet?

    Het ketogeen dieet is erop gericht om het lichaam vetten te laten verbruiken voor energie in plaats van glucose. Koolhydraten worden in het lichaam afgebroken tot glucose. Om deze reden worden koolhydraten zoveel mogelijk vermi...