Dieet Info

Wil je graag afvallen zonder al te veel gedoe, maar wil je niet concessies doen op het gebied van smaak? Dan hebben wij goed nieuws voor je. Het...

Wil je afvallen en gezonder eten, maar wil je niet volledig vegetarisch worden? Dan is het flexitarisch dieet misschien wel iets voor jou. Met dit dieet geniet je...

Wil je graag afvallen, maar ben je op zoek naar een dieet waarbij je geen honger hoeft te lijden? Dan is het DASH dieet misschien wel iets voor...

Wil je graag genieten van lekkere snacks en tussendoortjes terwijl je het Scandinavisch dieet volgt? Goed nieuws. Het Scandinavisch dieet staat bekend om zijn evenwichtige en gezonde eetpatroon,...

Wil je afvallen maar wel gewoon blijven genieten van lekker eten en drinken? Dan is het Slimming World dieet misschien wel iets voor jou. Bij Slimming World draait...

Op zoek naar lekkere snacks en tussendoortjes die je kunt genieten tijdens het volgen van het GAPS-dieet? Goed nieuws, want je hoeft geen concessies te doen aan smaak...

Je hebt besloten om een high-protein dieet te volgen en dat is een verstandige keuze. Maar wat moet je nu doen als die onbedwingbare trek in iets lekkers...

Ben je ook nieuwsgierig naar de diëten die beroemdheden volgen om in shape te blijven? Nou, je bent niet de enige. Het blijkt dat er een paar populaire...

Wil je afvallen op een gezonde en duurzame manier? Ben je klaar om je eetgewoonten te veranderen en een nieuw niveau van welzijn te bereiken? Dan is het...

Wil je snel gewicht verliezen en die overtollige kilo's kwijtraken? Dan is een crash dieet misschien wel iets voor jou. Je staat op het punt om te ontdekken...

Snoep en diëten lijken op het eerste gezicht elkaars tegenpolen. Als we aan diëten denken visualiseren we vaak strikte eetregels, veel groenten, eiwitten en gezonde vetten. Snoep komt...

Wist je dat je met een simpele toevoeging aan je dieet enorme gezondheidsvoordelen kunt behalen? Meer groenten eten is namelijk dé sleutel tot een gezonder leven en een...

Wil je afvallen en een gezondere levensstijl bereiken? Dan is het macrobiotisch dieet misschien wel de perfecte optie voor jou. Met zijn focus op evenwichtige voeding en natuurlijke...

Wil je afvallen zonder jezelf uit te hongeren? Ben je op zoek naar diëten die je voorzien van de meest gebalanceerde voedingswaarde? Goed nieuws. Er zijn verschillende diëten...

Op zoek naar een dieet waarbij je kunt genieten van heerlijke snacks en tussendoortjes zonder je schuldig te voelen? Het Volumetrics-dieet is dé oplossing voor jou. In dit...

Je wil van je macrobiotisch dieet genieten en tegelijkertijd genieten van heerlijke snacks en tussendoortjes, toch? Goed nieuws. Er zijn talloze smakelijke opties die perfect passen binnen een...

Heb je je ooit afgevraagd welke ingrediënten je in huis moeten hebben om succesvol het Atkins dieet te volgen? Nou, we hebben goed nieuws voor je. Met een...

We kennen het allemaal wel: die vervelende, ongevraagde kritiek van anderen wanneer je bezig bent met een dieet. Je probeert gezonder te eten en wat kilo's kwijt te...

Wil je afvallen, maar wil je niet afscheid nemen van heerlijke gerechten? Goed nieuws - je hoeft je favoriete gerechten niet op te geven. Bij een low-carb dieet...

Ben jij klaar om je eetpatroon een flinke boost te geven en je gezondheid te verbeteren? Dan hebben we goed nieuws voor je: het Nutritarian dieet is dé...

We hebben allemaal wel eens gehoord van het Candida dieet - een dieet dat bepaalde voedingsmiddelen vermijdt om de groei van Candida albicans, een gist die vaak in...

Wil jij gewicht verliezen en tegelijkertijd een positieve impact hebben op het milieu en dierenwelzijn? Dan is het veganistisch dieet misschien wel dé oplossing voor jou. Het veganistisch...

Wil je afvallen zonder je favoriete voedsel op te geven? Het kan. Met het IIFYM dieet hoef je je geen zorgen te maken over strikte verboden en saaie...

Ben je een atleet die op zoek is naar het perfecte dieet om je prestaties te verbeteren en je lichaam in topvorm te krijgen? Goed nieuws, want ontdek...

Wil je afvallen, maar wil je niet alleen maar saaie en smakeloze gerechten eten? Goed nieuws. Met het Modifast-dieet kun je genieten van heerlijke gerechten die passen binnen...

Wil je afvallen zonder jezelf uit te hongeren? Dan is het Breatharian dieet misschien wel iets voor jou. Bij dit dieet draait alles om het concept van leven...

Wil je afvallen zonder al te streng te zijn voor jezelf en nog steeds genieten van lekker eten? Dan is het Zone dieet misschien wel de perfecte oplossing...

Wil je afvallen met het Dr. Phil-dieet, maar ben je bang dat je geen lekkere snacks en tussendoortjes meer kunt eten? Geen zorgen. Ook binnen dit dieet kun...

Je wilt afvallen, maar je bent ook dol op eten en drinken. Wat als we je vertellen dat je tijdens het 5:2 dieet niet alles hoeft op te...

Wil je afvallen op een gezonde en natuurlijke manier? Dan is het fruitdieet misschien wel dé oplossing voor jou. Met dit dieet geniet je van heerlijk en kleurrijk...

We hebben allemaal wel eens gehoord dat je koolhydraten moet vermijden om af te vallen, maar wist je dat je nog steeds kunt genieten van heerlijke gerechten terwijl...

Wil je afvallen en gezonder eten? Dan is het verminderen van suiker in je dieet een belangrijke stap. Suiker is namelijk een grote boosdoener als het gaat om...

Op zoek naar heerlijke gerechten die perfect passen bij jouw high-protein dieet? Goed nieuws: je bent aan het juiste adres. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen...

Wil je afvallen en op zoek naar een effectieve manier om je doelen te bereiken? Stop dan met zoeken, want het alkalisch dieet is de oplossing waar je...

Je wilt graag gezonder eten en je hebt gehoord over het Whole Foods dieet. Maar wat zijn nou eigenlijk de ingrediënten die je in huis moet hebben om...

Heb je jezelf ooit afgevraagd hoe je kunt herstellen na een dieetmisstap? We hebben allemaal wel eens momenten waarop we toegeven aan verleidingen en ons laten meeslepen door...

Wil je graag wat kilo's kwijtraken, maar heb je een hekel aan sporten? Geen zorgen, er zijn diëten die je kunnen helpen afvallen zonder dat je ook maar...

Wil je graag afvallen, maar heb je last van glutenintolerantie? Geen zorgen, er zijn talloze diëten die perfect geschikt zijn voor jou. Denk aan het glutenvrije dieet, het...

Wil je graag snel en succesvol afvallen? Dan is het Dr. Frank-dieet dé oplossing voor jou. Met dit dieet verlies je niet alleen gewicht, maar behoud je ook...

Als je serieus bezig bent met het CRON-dieet en echt je gezondheid en gewicht wilt verbeteren, dan is het essentieel om de juiste ingrediënten in huis te hebben....

Wil je genieten van lekkere snacks en tussendoortjes terwijl je het Okinawa dieet volgt? Dan hebben we goed nieuws voor je: het is mogelijk. In tegenstelling tot veel...

Wil jij afvallen en tegelijkertijd genieten van smakelijke gerechten? Dan is het Warrior-dieet dé keuze voor jou. Met dit dieet kun je jezelf verwennen met heerlijke maaltijden die...

Heb je ooit gedroomd van een dieet waarbij je niet alleen snel gewicht verliest, maar ook nog eens heerlijke en voedzame maaltijden kunt eten? Nou, droom niet langer....

Wees voorbereid om in een wereld van puur licht en energie te stappen, want het Breatharian dieet staat op het punt je leven te veranderen. Voordat je echter...

Wil je afvallen en tegelijkertijd kunnen genieten van heerlijke snacks en tussendoortjes? Goed nieuws. Het Dr. Sebi dieet biedt een scala aan smakelijke opties die perfect passen bij...

Denk je dat een glutenvrij dieet betekent dat je voorgoed afscheid moet nemen van al je favoriete voedingsmiddelen? Nou, think again. We gaan je laten zien dat een...

Je staat voor je koelkast en snakt naar een verfrissend drankje. Maar oh, wat zou je er veel voor over hebben om een lekker koolhydraatarm dieet te volgen...

Wil je graag afvallen en je energieker en gezonder voelen? Dan is het Bulletproof dieet misschien wel de oplossing waar je naar op zoek bent. Met dit revolutionaire...

Wil je graag afvallen, maar heb je genoeg van al die strenge diëten die je laten verlangen naar de heerlijke gerechten die je niet mag eten? Dan is...

Wil jij afvallen en tegelijkertijd nog steeds kunnen genieten van lekkere snacks en tussendoortjes? Dan zit je goed met het Cookie dieet. Want ja, je leest het goed,...

Je wilt afvallen, maar ook kunnen genieten van lekkere snacks en tussendoortjes. Gelukkig hoef je je bij het mediterraan dieet geen zorgen te maken, want daar draait alles...

Wist je dat je tijdens het Cambridge-dieet nog steeds kunt genieten van heerlijke snacks en tussendoortjes? Ja, je leest het goed. Je hoeft die verleidelijke lekkernijen niet op...

Wil je graag afvallen, maar heb je moeite met het vinden van een effectief dieet? Maak je geen zorgen, Jenny Craig is hier om je te helpen. Met...

Wil je graag afvallen, maar wil je niet afstand doen van lekkere snacks en tussendoortjes? Dan hebben we goed nieuws voor je. Het Sugar detox-dieet biedt een scala...

Je hebt besloten om een crash dieet te volgen om snel wat kilo's kwijt te raken en je bent vastberaden om je doel te bereiken. Maar dat betekent...

Je zou misschien denken dat het vegetarisch dieet beperkt is als het gaat om lekkere snacks en tussendoortjes, maar niets is minder waar. Er zijn talloze heerlijke opties...

Als je denkt aan een dieet, denk je waarschijnlijk niet meteen aan lekkere snacks en tussendoortjes. Maar wat als we je zouden vertellen dat er wel degelijk heerlijke...

Wil je moeiteloos gewicht verliezen en jezelf tegelijkertijd voeden met voedzame en gezonde voeding? Het Nutritarian dieet kan je daarbij helpen. Bij dit dieet draait het allemaal om...

Wil je afvallen en tegelijkertijd je lichaam ontgiften? Het Dr. Sebi dieet kan je daarbij helpen. Dit revolutionaire eetpatroon is niet zomaar een dieet, maar een levensstijl die...

Wil je afvallen en toch genieten van heerlijke gerechten? Dan is het Okinawa dieet iets voor jou. Dit dieet, afkomstig van het Japanse eiland Okinawa, staat bekend om...

Wil jij graag gewicht verliezen, maar heb je geen idee wat je wel en niet mag eten en drinken tijdens het TLC dieet? Geen zorgen, we gaan je...

Wil je afvallen en tegelijkertijd genieten van heerlijke gerechten? Goed nieuws. Ook binnen het vegetarisch dieet zijn er tal van smakelijke opties die je helpen kilo's te verliezen....

Uit eten gaan is heerlijk, maar kan soms een uitdaging zijn als je op dieet bent. Je wilt genieten van het gezelschap en de smakelijke gerechten, zonder je...

Ben je op zoek naar lekkere snacks en tussendoortjes die passen bij het Atkins dieet? Dan hebben we goed nieuws voor je. Het blijkt namelijk dat je helemaal...

Snacken en genieten van tussendoortjes terwijl je op een caloriearm dieet bent? Ja, het kan. Want wie zegt dat afvallen betekent dat je al je favoriete snacks moet...

Wil je graag afvallen en tegelijkertijd een gezond dieet volgen? Dan is het integreren van vezels in je dagelijkse voeding absoluut een must. Vezels spelen namelijk een belangrijke...

Wil je snel en effectief afvallen zonder honger te lijden? Dan is het Atkins dieet dé oplossing voor jou. Met het Atkins dieet kun je genieten van heerlijke,...

Wil je afvallen zonder dat je constant honger hebt en geen lekkere gerechten meer mag eten? Dan is het Zone dieet misschien wel iets voor jou. In de...

Wil je afvallen, maar wil je nog steeds genieten van heerlijke gerechten? Dan is het Fast 800 dieet de perfecte keuze voor jou. Dit dieet staat bekend om...

Wil je je hydratatie optimaliseren tijdens je dieet? Dan hebben we goed nieuws voor je. We gaan je enkele handige tips geven om ervoor te zorgen dat je...

Wil je graag afvallen en je weer fit en gezond voelen? Dan is het superfood dieet de perfecte manier om je doel te bereiken. Met dit dieet vul...

Wil je afvallen zonder jezelf te beperken tot strenge diëten en ingewikkelde maaltijdschema's? Dan is het OMAD (One Meal a Day) dieet misschien wel iets voor jou. Met...

Wil je afvallen en ben je op zoek naar een manier om dat op een gezonde en effectieve manier te doen? Dan is het hebben van de juiste...

Wil je gewicht verliezen zonder eindeloze calorieën te tellen en zonder jezelf te beroven van al je favoriete voedingsmiddelen? Dan is het Montignac dieet iets voor jou. En...

Wil je afvallen en tegelijkertijd genieten van heerlijke gerechten? Dan is het Glycemische Index dieet iets voor jou. Het goede nieuws is dat je niet hoeft in te...

Ben je aan het afvallen met het Sonja Bakker-dieet, maar ben je bang dat je alleen nog maar saaie en smakeloze maaltijden moet eten? Geen zorgen. Er zijn...

Wil jij graag beginnen met een koolhydraatarm dieet, maar ben je bang dat je die heerlijke snacks en tussendoortjes moet opgeven? Geen zorgen. Hier komt een geweldig nieuwtje:...

Wil je afvallen en je lichaam in ketose brengen voor optimale vetverbranding? Dan is het cyclisch ketogeen dieet de strategie voor jou. Bij dit dieet wissel je perioden...

Wil je afvallen, maar weet je niet goed wat je wel en niet mag eten tijdens het Sonja Bakker dieet? Geen zorgen, wij hebben het voor je uitgezocht....

Het Raw food dieet is een bewuste manier van eten waarbij je voornamelijk onbewerkte en ongekookte voedingsmiddelen consumeert. Hoewel je misschien denkt dat dit dieet beperkt is tot...

Stel je voor: je wilt graag gewicht verliezen, maar je wilt niet al je favoriete gerechten opgeven. Goed nieuws. Met het grapefruit dieet kun je genieten van heerlijke...

Ben je een veganist en snak je soms naar een lekker tussendoortje? Goed nieuws. Het veganistisch dieet biedt talloze mogelijkheden voor heerlijke snacks die passen bij jouw levensstijl....

Heb je ooit gedroomd van een dieet waarbij je kunt genieten van heerlijke gerechten, terwijl je ook nog eens gewicht verliest? Nou, stop met dromen, want het mediterrane...

Je hebt net besloten om het FODMAP-dieet te proberen en je vraagt je af wat je in hemelsnaam nog kunt eten als tussendoortje. Nou, laat me je geruststellen:...

Wil je afvallen en tegelijkertijd je geestelijke gezondheid een boost geven? Dan is het MIND-dieet misschien wel de perfecte keuze voor jou. Dit dieet combineert de kracht van...

Je wilt graag afvallen en gezonder eten, maar je hebt geen idee waar te beginnen. Geen zorgen, want als je de juiste ingrediënten in huis hebt, ben je...

Je wilt gewicht verliezen en je vraagt je af wat je wel en niet mag eten en drinken tijdens het Raw till 4 dieet. Goed nieuws. Met dit...

Op zoek naar een gezonde en plantaardige levensstijl? Dan is het vegetarisch dieet iets voor jou. Als je graag wat kilo's wil verliezen, je energieker wil voelen en...

Wil je afvallen en tegelijkertijd genieten van heerlijke gerechten? Het Scandinavisch dieet biedt de perfecte combinatie van gezondheid en smaak. Van verse zalm en knapperige roggebrood tot kleurrijke...

Wil jij graag afrekenen met die eeuwige drang naar suiker en je weer energiek en gezond voelen? Dan is het Sugar detox-dieet dé oplossing voor jou. En we...

Wil je graag afvallen en je gezondheid verbeteren, maar heb je nog niet de juiste aanpak gevonden? Dan is het Ornish dieet misschien wel precies wat je zoekt....

Wil je afvallen en tegelijkertijd genieten van lekkere snacks en tussendoortjes? Goed nieuws. Ook binnen een flexitarisch dieet zijn er genoeg smaakvolle opties die je kunt toevoegen aan...

Notenallergie hebben kan behoorlijk lastig zijn. Vooral als je ook nog wilt afvallen. Gelukkig zijn er diëten die jou hierbij kunnen helpen. Je vraagt je misschien af welke...

Heb je ooit gewenst dat je je eigen superkracht had? Een ingrediënt dat je metabolisme zou boosten, je energie zou verhogen en je zou helpen om overtollige kilo's...

Ben je op zoek naar een manier om af te vallen en je gezondheid te verbeteren? Dan is het Raw food dieet misschien wel de oplossing waar je...

Wil jij graag die overtollige kilo's kwijtraken en je energieniveau verhogen? Dan is een low-carb dieet dé strategie voor jou. En het goede nieuws is: je hoeft geen...

Je wilt graag afvallen, maar je wilt ook nog steeds kunnen genieten van heerlijke gerechten. Goed nieuws. Met het 80/10/10 dieet hoef je geen smaakloze maaltijden te eten...

Wil je afvallen en een caloriearm dieet volgen? Dan is het belangrijk om te weten wat je wel en niet mag eten en drinken. Het goede nieuws is...

Wil je afvallen en je energieker voelen? Dan is het Sugar detox dieet misschien wel iets voor jou. Tijdens dit dieet vermijd je alle voedingsmiddelen en dranken met...

Wil je snel wat pondjes kwijt en ben je op zoek naar een dieet dat écht werkt? Dan is het koolsoepdieet misschien wel dé oplossing voor jou. Met...